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昭通市实验中学始建于1957年，前身为昭通地区第三中学，1987年经省教厅批准更名为昭通地区实验中学，2001年昭通撤地建市，更名为昭通市实验中学。现为;云南省现代教育技术实验学校、;云南省德育工作先进集体、;云南省教育科研实验学校、;云南省精神文明学校、市;先进学校、省;学生军训先进单位、;全国作文教学先进单位、;全国百佳艺术教育单位;全国消防安全教育示范学校

昭通市实验中学新校区占地245.52亩，位于昭阳城区办学最佳地域的海楼路片区，比邻望海楼文化水体公园和凤凰山森林公园。校园内树木葱茏，花卉争妍，绿草成茵，校园绿化率达45%以上。新建的昭通市实验中学内外环境优美，是一所园林式、花园式学校。昭通市实验中学新校区总投资1.5亿余元。总体布局合理，校园内除按省一级一等学校标准建有教学楼群、信息实验中心、图书馆、体育馆、运动场、办公楼、学生公寓、餐厅外，还配置有功能齐全的校园安防系统，建有艺术活动中心、心理咨询室、校园书店、校园医院、校园购物超市等。学校所有教室都安装有先进的多媒体教学设备（三机一幕），教师可充分利用这些设备进行高效率的教学。云南省2009年启动的高中新课程对现代化教学设备提出了很高要求，到目前为止，我校是全市最能满足新课改要求的学校。

学校运动场采用天然草坪，铺设塑胶跑道，是昭通市目前唯一按国家标准设计修建的田径运动场，可以承担省级的田径、足球比赛。除教学活动外，将为学校成立的多个运动队提供训练场地。学校图书馆是一座现代化的图书馆，可同时容纳1500人在馆内阅读。馆内按省一级学校标准装备图书，还配备大量电子图书。所有借阅手续都将通过计算机办理。学校心理咨询室负责我校学生的心理健康教育和学生成长过程中的心理疏导工作。让心理咨询走进校园是我校教育的一个全新尝试。心理咨询室的建立将为我校学生的健康成长提供必要的帮助。校园安防系统现代化程度高，能覆盖整个校园，将为学校对学生的安全管理提供必要的保障。学校学生公寓分男生院、女生院；有4人间、6人间，共735间宿舍，4000个床位。每间宿舍除按国家标准配置基本住宿设施外，还配备了独立的卫生间、洗漱台。学校学生餐厅设有汉族餐厅和回族餐厅，可容纳3000人同时就餐。每个餐厅根据学生经济状况配有不同的就餐标准，学生可选择适合自己实际的标准就餐。

学校坚持;教师职业成长为本，学生学业成长为本，学校全面提升教育教学质量为本的管理思想。有一套完整的学校管理反馈、测量和评价体系，能准确完成对教师工作的;过程性评价和;终极性评价。新校区将以;块状性管理模式取代;直线性管理模式，组建;教学管理中心;学生管理中心;后勤服务管理中心，以保障学校工作高效有序运行。学生管理中施行智能化管理。学生凭校园一卡通在校园内学习、活动。学校将建设绿色网络通道，确保学生上网安全。