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著名教育家蔡元培先生曾提出“完全人格，首在体育”。加强大学体育不仅能增强大学生体质，培养学生终身体育的技能和意识，同时体育本身也蕴含着丰富的德育素材和方法，对于完善人格具有重要意义。

2015年岁末，国家国民体质监测中心发布的2014年国民体质监测报告显示：在学生体质健康状况总体有所改善的同时，还存在大学生身体素质继续呈现下降趋势、视力不良检出率仍居高不下且继续呈现低龄化倾向和肥胖检出率持续上升等三大突出问题。大学生整体素质持续下降，个别素质甚至还不如中学生。

笔者认为，这一问题反映出目前高校对体育教育普遍重视不够，忽视对学生体育精神的培养。

当然，此次监测结果显示的是整体趋势，部分比较重视体育教育的高校，如笔者所在的北京交通大学，情况稍有所不同。今年学校学生的体质健康测试结果显示：学生参测率大幅提高、及格率大幅提升、学生整体素质连续多年呈下降的趋势有所遏制。

这一成绩的取得，主要得益于以下几点：首先是学校领导、各部门及学院领导高度重视，不仅召开了年度体育工作会，而且对加强学校体育工作有明确的路线图，还专门建立了各院负责人微信群实施即时沟通的机制。其次明确了体育课程教学的相关政策导向，并在全校通报相关政策，比如学生毕业时，测试成绩达不到50分者按结业处理。此外，在体育教学中还加强了学生身体素质训练，广泛开展群众体育活动的内容。

但提升大学生身体素质是一项复杂的系统工程。笔者以为，增强大学生体质，关键要在“十好”上下功夫。

第一是要有好的理念。学校要有先进的体育理念，对体育要有正确的认识，重视体育的育人和强校作用，能与时俱进用先进理念指导学校体育工作，并在全校形成共识。第二是要形成好的传统。要在学校形成薪火相传的体育传统，全校师生员工都以此为自豪，并努力传承和发扬该传统。第三是要有好的制度。在学校内部，要制定行之有效的体育制度，使学校体育工作具有可持续性。第四是要有好的设施。学校要拥有先进充足、管理合理、使用便利的体育场馆和设施，在满足师生员工体育活动需求的同时，还能做到对外开放。第五是要有好的体育课堂。学校的体育课教学要教会学生至少两项终身受益的体育锻炼项目。第六是要有好的活动。体育活动要做到有秩序、有水平、有特色、有吸引力，同时具有广泛性、经常性、丰富性、感染性，力争达到人人每天锻炼一小时。第七是师生通过体育运动要实现身心好。要做到师生员工身心两健，精神面貌好。第八是学校要形成自己叫得响的体育品牌。学校要有自己的体育品牌，品牌可以是某项赛事或活动，也可以是体育精品课程，并使之成为学校靓丽的名片。第九是要有好的体育学科。即体育学科建设搞得好，科研氛围好，取得一批体育重大科研成果，有知名体育教授、教练、裁判等。第十是取得好的效益。即体育给学校带来社会效益和经济效益，社会评价好、影响大。