四个陪伴孩子的最佳时间点

父母怎样做才对孩子的成长最有利？美国哈佛商学院的专家告诉我们，比起丰富的物质生活，父母的陪伴与良好的亲子互动才是给孩子最好的礼物。然而，很多年轻爸妈想陪孩子，但总是每天被工作所累，只有周末能有大块的时间和孩子共度。

今年年初进行的一次大型调查表明，过半数的80后夫妻认为对孩子最好的爱是陪伴，而且他们已经意识到了自己在孩子成长中的缺席。其中，87.79%的受访者会积极回应孩子，只有0.24%的人置之不理，“低头玩手机或iPad”。但遗憾的是，想法与行为总是脱节。近七成受访者因工作忙没时间陪孩子，全职陪伴孩子的只占9.17%，75.92%的人只能工作日下班后及周末陪伴孩子。另外一项近5000人参与的调查显示，78%的人认为家中爸爸陪孩子的时间不够，而且爸爸的年龄越低，陪伴孩子的时间越觉得不够。

家住广州荔湾区的王小姐对此深有同感。她和老公都是外企职员，平时工作非常忙，休息日也要随时待命，只能让双方老人轮流来照顾5岁的儿子。今年国庆节，夫妻俩好不容易有了共同假期，给老人们“放了假”，带着孩子在周边省份玩了个遍。亲子同游的时光很美好，但小两口也一直心存困惑。“拿出这么长时间陪孩子，希望能弥补平时的缺憾，但总觉得儿子对我俩很生疏，有时吵着要见奶奶和姥姥。”王小姐很苦恼，这次陪伴为啥没达到预期效果呢？

哈佛商学院的研究发现，比起华丽的大餐或偶尔一次的旅行，爸妈下的一碗面、睡前讲的一个小故事，更能触动孩子的心，让他们念念不忘。事实上，一些妈妈为了照顾孩子辞去工作，全职在家，效果并不一定更好。一方面，天天与孩子在一起可能会处处约束，不能充分给他们以自由；另一方面，“密不透风”的母爱可能会造成过度依恋，孩子容易变得胆小怕事，自理能力差，甚至难以适应上幼儿园的生活。反倒是做父母的，如果利用好几个“重点”的碎片时间，能更好地陪伴孩子一起成长。

早上起床时。当孩子还在被窝里，爸爸妈妈可以先轻轻拉开窗帘，然后用轻吻或轻拍的方式唤醒孩子。坐在孩子床边，看着他穿好衣服，表扬他在前一天晚上就准备好第二天要穿的衣服，并告知这是一个很好的习惯。早上是学习效率最高的时间段，如果时间充裕，可以听一些英文歌，或者与孩子一起做些简单的暖身运动，比如俯卧撑等。一开始孩子可能会不情愿，但坚持一段时间后，就能形成一个让父母与孩子联动的好习惯。