空巢青年孤独感爆棚?专家：多参加社交

　　除了备受关注的“空巢老人”之外，“空巢青年”一词近年也逐渐进入了大众的视野。与“空巢老人”的被动独居不同，“空巢青年”大多指是主动选择独居并且单身的年轻人——他们远离家乡，在大城市中打拼，还大都有一份收入尚可的工作。有专家指出，“空巢青年”的产生其实和社会经济发展有关。

　　偶尔会“孤独感爆棚”

　　有网友总结，一个典型的“空巢青年”可能是这样的：二三十岁，在一线城市有份体面工作，住在月租三四千的一居室或群租房隔间，唯一熟悉的室友是自己养的猫狗，厨房有全套餐具但饮食主要靠便利店和外卖，长时间在手机和电脑之间无缝切换，作息失调，不出门不洗头，眼睛常年布满血丝……

　　国家统计局数据显示，2015年全国一人户家庭占总户数比例达12.45%，而在2000年，这一比例仅仅是8.3%。在这些独居人口中，“空巢青年”的占比越来越高，也越来越成为城市发展中不可忽视的一个群体。

　　近日，一份由百度外卖和挖财联合发布的《“空巢青年”生活报告》(以下简称《报告》)中显示，“空巢青年”普遍比普通青年感觉到更孤独。除了工作之外，生活中更多的是在出租房里上网、玩手机和一个人吃饭。

　　陈龙(化名)目前在上海一家互联网公司供职，他自嘲已是名副其实的“空巢青年”了。陈龙说，待遇虽然不错，但每天加班的时间也不少，下班后只想专心做自己喜欢的事情，没有精力参与社交活动。陈龙说，自己偶尔会觉得“孤独感爆棚”。

　　《报告》也提到，“空巢青年”们在工作中投入了更多的精力。由于租房成本，他们租住的地方往往离工作地点较远，每天几个小时的通勤也会让他们精疲力竭。

　　四川大学心理健康教育中心副教授王英梅说，“空巢青年”可能存在情感支撑不够的问题。“人是一种社会化的动物。年轻人独自在工作单位，竞争很激烈，要找到非常好的朋友也不是不可能，但跟发小的那种信赖感还是不一样。”

　　在成都一家漫画公司上班的袁静，就喜欢用网购来排遣孤独感。“我觉得买买买可以慰藉我的孤独。”袁静说，自己每个月挣的不少，但还是经常“月光”。

　　《报告》中显示，“空巢青年”更愿意在美食、服饰、数码产品等方面上花钱，追求高品质。另外，“空巢青年”也更倾向于“月光”和提前消费，有21%的“空巢青年”有“月光”现象或轻度负债，比普通青年的负债比例(17%)要高。

　　为何成为空巢青年？

　　《报告》中称，“空巢青年”选择留在大城市的原因，主要还是觉得机会更多，也更习惯。

　　陈龙在大学学计算机，发现在老家县城根本没有适合自己发展的地方，于是干脆到上海打拼。陈龙说，像这样的机会和工资待遇，在老家无论如何也找不到。“对年轻人来说事业第一吧。”陈龙表示，虽然现在的工资和上海房价不匹配，但对几年内能留在这座城市还是充满了信心。“已经习惯这里的三观和生活方式了，当然要努力留下来。”