造成大学生体质下降的罪魁祸首

凌晨三点，大二学生小明恋恋不舍关掉游戏机，钻进被窝，闭上实在睁不开的双眼，直到第二天上午9时才起床。“又‘翘’了一节课。唉，再也不能这样了，不然学分就拿不到了。”上午九时左右，匆匆赶往教室的小明心里盘算着。像小明一样，“今天睡今天起”的大学生已不再是少数，由于“翘课”而拿不到学位证书的大学生也越来越多。

近日公布的2014年全国学生体质监测结果表明，中小学生身体素质在多年下降之后向好，而大学生身体素质下降的现象却并没有得到改善，继续“向下”。在中小学生身体素质持续向好的情况下，大学生身体素质却“红灯”频现，背后的原因何在？

晚睡晚起，打游戏多过运动

“现在的大学生多为独生子女，很任性，不好管。”对于大学生混乱的作息时间和放任行为，在高校从事辅导员工作的王先刚老师很是无奈。

笔者近日对大学生体育锻炼状况做了一个随机的采访。采访中，不少大学生坦言平时较少参加体育锻炼，主要有以下原因：一是之前的升学压力，如高三时已没有体育课，到了大学更缺少自主锻炼的意识；二是网络时代的“宅”文化，大多数学生更喜欢泡在电脑上甚至熬夜打游戏。

在全国学生体质健康调研专家组组长邢文华看来，大学生体质下降有以下原因：一是由于高考等原因高中生已成为身体素质最差的人群，在问题未能得到改变的情况下，大学生身体素质下降的现象将会延续。二是大学生比中小学生更加缺乏体育锻炼意识和习惯、体育锻炼时间严重不足。学生体质监测问卷调查结果显示，有87.00%的大学生每天体育锻炼时间不足一小时，有70.52%的大学生不做课间操，明显高于中小学生；有近半数的大学生不喜欢体育锻炼。三是目前大学体育课改革，虽然让教学内容丰富多彩，却由于过分强调学生兴趣，而缺乏必要规定性和导向性的必选项目。

中国教科院体卫艺研究中心主任吴键认为，相对于中学，大学的管理较松，很容易让大学生“屏幕时间”增多，迷上电子产品而远离运动。加之现在的大学生多为独生子女，缺乏体育锻炼的意识和习惯，对相对枯燥的体育运动更不愿意接受，“少动多静”成为了他们的生活状态。他同时指出，大学生体质下降并不能全部归罪于学校，还有更广泛的社会原因。交通工具的改进、家务劳动的减少等因素造成了体力劳动量的减小。生活方式的改变，在一定程度上也减少了人们室外体育活动的机会。